-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Domnica

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.07.2010
Записей: 6537
Комментариев: 3740
Написано: 14792


Чернослив поможет похудеть

Среда, 10 Декабря 2014 г. 18:10 + в цитатник


Новость на Newsland: Чернослив поможет похудеть

Если дважды в день съедать горсть чернослива, то неконтролируемый голод удастся победить и похудеть. Этот вывод идет вразрез с убеждением, что в черносливе много калорий и сахара, которые приводят к набору веса. Также известно: чернослив способствует нормализации и регулированию пищеварения.

Сотрудники Университета Ливерпуля проследили за колебаниями веса и аппетитом 100 тучных мужчин и женщин. Половине мужчин при этом разрешили устраивать себе перекусы черносливом, 170 граммов в день, а половине женщин - 140 граммов.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение когда и как

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Диетологи России поделились данными о диете счастья

Среда, 10 Декабря 2014 г. 16:12 + в цитатник


Новость на Newsland: Диетологи России поделились данными о диете счастья

При употреблении высококалорийной еды, человек не может правильно вести свой рацион питания, это стало известно благодаря исследованиям отечественным врачам-диетологам. Для многих людей еда считается источником получения удовольствия, причина появления зависимости носит физиологический метод, а не психологический.


В институте Скрипписа несколько лет тому назад ученые проводили опыты над грызунами и по результатам, которых сделали выводы о том, что жирная и сладкая пища провоцирует зависимость.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение когда и как

Метки:  

Углеводы - истинные виновники ожирения

Среда, 10 Декабря 2014 г. 15:13 + в цитатник

Новость на Newsland: Углеводы - истинные виновники ожирения


По утверждению ведущего эксперта, истинными виновниками ожирения и высоких показателей заболевания сердца являются углеводы, включающие в себя макароны, хлеб и сахар, сообщает myrussia.net.


Он опроверг советы о сокращении сливочного масла, сливок и жирного мяса, заявляя, что страхи о насыщенных жирах, вызывающих высокий уровень холестерина в крови являются "совершенно необоснованными".


Читать далее...
Рубрики:  Похудение когда и как

Метки:  

Ученые: ожирение - бич развивающихся стран

Среда, 10 Декабря 2014 г. 11:50 + в цитатник


Новость на Newsland: Ученые: ожирение - бич развивающихся стран

Ведущий британский аналитический центр бьет тревогу в связи с высокими темпами распространения ожирения среди жителей развивающихся стран.

Согласно докладу Института развития зарубежных стран, с 1980 по 2008 годы количество тучных граждан таких государств утроилось, подойдя к отметке в миллиард человек.

В странах со средним доходом проблема стоит особенно остро, поскольку их жители предпочитают употреблять мясо и жирную пищу, что приводит к росту заболеваемости раком, диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями и серьезно увеличивает нагрузку на систему здравоохранения.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение когда и как

Метки:  

Осветление волос в домашних условиях: народные средства

Среда, 10 Декабря 2014 г. 10:13 + в цитатник

Многие дамы хотят, чтобы их тёмные пряди приобрели красивый золотистый цвет. Лично я плохо отношусь к краскам, будь то самые известные марки. Насмотревшись рекламы, девушки начинают экспериментировать со своей внешностью – в результате химические вещества портят волосы и кожу головы (понимаю, что краски хороши для закрашивания седины). Не лучше ли воспользоваться для осветления не химическими препаратами, а простыми домашними масками?Народные средства для осветления волос

Плюсы:

Во-первых, маски не смогут испортить волосы, а только улучшат их состояние. Взамен жёстких химических обработок и дороговизны салонных процедур Вы сохраните своё здоровье: корни станут крепче, а значит, вам не грозит проблема выпадения волос.

Читать далее...
Рубрики:  Кладовая знахаря/Рецепты красоты

Метки:  

Диетологи: белки и жиры повышают настроение

Среда, 10 Декабря 2014 г. 10:12 + в цитатник


Новость на Newsland: Диетологи: белки и жиры повышают настроение

Британские специалисты в вопросах здорового питания Гил Пол и Карен Салливан обнаружили, что настроение человека находится в прямой зависимости от питания. Опытным путем они выявили продукты, повышающие настроение и облегчающие депрессию, если таковая имеется.


Оказалось, что упадок сил, усталость и разочарование в жизни обычно происходят на фоне недостатка аминокислот - веществ, из которых организм строит белки. Лучше всего с этими проблемами справляются продукты, богатые белками: мясо, рыба, бобовые, орехи и капуста, передает Kedem.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение когда и как

Метки:  

Уход за поврежденными волосами: как восстановить поврежденные волосы

Среда, 10 Декабря 2014 г. 10:08 + в цитатник

uxod za povrezhdennymi volosamiДорогие мои читательницы, сегодня мы наконец-то узнаем как восстановить поврежденные волосы!


О густых и блестящих волосах мечтает практически каждая представительница слабого пола. Однако если раньше красивыми локонами могла похвастаться самая большая половина всего женского населения, то сегодня все по другому. Обладательниц здоровых волос можно пересчитать буквально по пальцам и это не преувеличение, а данные недавно проведенной статистики.


Если вы хотите узнать попадаете ли вы в категорию тех счастливиц со здоровыми волосами, тогда пройдите очень простой тест. Для этого выдерните один свой волосок и опустите его в стакан с чистой водой. Здоровый волос будет балансировать на поверхности воды, а вот поврежденный, скорей всего, сразу же утонет.

Читать далее...
Рубрики:  Кладовая знахаря/Рецепты красоты

Метки:  

А ты уже купил своему коту Новогоднюю ёлку?

Вторник, 09 Декабря 2014 г. 14:22 + в цитатник
Украшенная елка – неотъемлемый атрибут волшебного Нового года. Яркие игрушки, мишура, гирлянды, конфетти и прочая приятная ерунда при этом просто необходимы. Однако порой кошка в Новый год ведет себя крайне несознательно, то елку свалит, то мишуры наестся, то в иголках изваляется!

Каждый любящий хозяин хочет, чтобы питомец тоже как следует насладился всеми радостями Нового года. Но как быть, если животное может серьезно навредить себе или испортить весь волшебный антураж, уронив елку, разбив игрушки или разорвав гирлянды. Для того, чтобы кошка в Новый год вела себя прилично и получала удовольствие, не пострадав при этом, нужно максимально обезопасить ее и быть внимательнее к ее поведению.

Читать далее...
Рубрики:  Прикольные животные


Понравилось: 1 пользователю

Все о BB-кремах

Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 20:23 + в цитатник

 Все о BB-кремах

 
Сегодня огромное количество девушек переходят на ВВ-крема вместо обычных тональных средств. Сейчас это средство стало маст-хэвом у всех модниц.
Изначально ВВ-крем создавался немецкими косметологами. Его использовали после пластических операций для восстановления кожи и ВВ-кремом пользовались пациентки клиник пластической хирургии Германии. В особенности врачи им назначали этот продукт после прохождения процедур глубоких пилингов кожи, а также для восстановления после пластики лица.
1418059360_001 (640x426, 19Kb)
 
Этот крем способствует быстрой регенерации тканей, а также стимулирует естественный процессы – заживление кожи. Би Би крем – отличное средство, способное активно ухаживать за кожей девушки.
Читать далее...
Рубрики:  Кладовая знахаря/Рецепты красоты

Метки:  

Салаты к празднику - Определяйтесь с выбором меню для Нового Года

Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 18:36 + в цитатник

Определяйтесь с выбором меню для Нового Года

1418052959_salatuy1 (700x335, 49Kb)
1. Салат "Ночь"
 
Ингредиенты:
 
Яйца вареные 5 шт
грудка куриная копченая 200гр
грибы маринованные 200гр
сыр 100-150гр
зелень для украшения
майонез или сметана
 
Приготовление:
Отделить белки от желтков. По отдельности
натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке.
Мясо заправить майонезом. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы,
майонез, белки, майонез, сыр, майонез. желтки. украсить зеленью.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария от души

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Восстанавливаем волосы Ultra Hair System превосходное средство

Понедельник, 08 Декабря 2014 г. 00:11 + в цитатник

Восстанавливаем волосы Ultra Hair System превосходное средствоЧто такое Ultra Hair System? Расскажем. Волосы для каждой женщины это её самое дорогое богатство. Каждая женщина мечтает иметь пышные и красивые волосы. И тут возникает вопрос о том: как самостоятельно восстановить волосы, если вдруг они стали менее крепкие, чем были в детстве или юношестве? Средство найдено. Чтобы укрепить волосы, и предотвратить выпадение волос, а также, если есть необходимость добиться восстановления волос, причём восстановления волос в домашних условиях, мы нашли такое средство как Ultra Hair System.

В его состав входят:

• РЕПЕЙНОЕ МАСЛО, которое предотвращает сечение кончиков, восстанавливает структуру волос.
• АРГАНОВОЕ МАСЛО. Оно увлажняет, питает корни волос. Ухаживает за кожей головы
• ВИТАМИН Е. Противостоит выпадению волос и питает волосяные луковицы
• ВИТАМИН A. Укрепляет корни волос, придает им силу и естественный блеск
• МАСЛО КОКОСОВОЕ. Усиливает микроциркуляцию в коже, и повышает эластичность ваших волос
• ЭКСТРАКТ АИРА. Имеет хорошо выраженный антибактериальный эффект. Также устраняет перхоть
• МАСЛО КОРИЦЫ. Пробуждает спящие фолликулы, ускоряет рост волос
• ЭКСТРАКТ РОМАШКИ. Имеет успокаивающее, а также антиаллергическое действие

Все секреты тут
Рубрики:  Кладовая знахаря

Метки:  


Процитировано 17 раз
Понравилось: 1 пользователю

Как сделать новогоднюю елку своими руками

Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 20:55 + в цитатник
Как сделать новогоднюю елку своими руками
 
В последние годы заметно выросли ряды принципиальных противников рубки елочек и сосен ради нескольких праздничных дней. Если в вашей семье роль главной виновницы торжества выполняет искусственное деревце, то от беготни по елочным базарам вы избавлены, вас не мучают угрызения совести по поводу вашего непосредственного участия в вырубке леса. Вам остается лишь достать ее из коробки и собрать.
елки/1417974526_005 (699x520, 103Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Идеи для подарков/Новогодние Ёлки

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Рамы для фотографий

Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 18:46 + в цитатник

1. Есть наиболее подходящие жанры фотографии для оформления в рамы: пейзаж, классический портрет, натюрморт, ню, природа, архитектура.


2. Есть жанры, в которых вообще рамы чаще всего вообще не уместны: жанр, жанровый портрет, репортаж.


3. Для фотографий лучше всего подходят строгие одноцветные Паспарту и Обводки.


4. Некоторое подобие рамы с теми же основными свойствами связывания композиции может также создавать эффект виньетирования. 

Читать далее...

Серия сообщений "Как сделать":
Часть 1 - Мыло изготовленное в домашних условиях
Часть 2 - Изготовление простой рамки для картин
...
Часть 4 - Рамка для картины и зеркала собственными руками!
Часть 5 - Идеи декорирования рамки для фото своими руками
Часть 6 - Рамы для фотографий
Часть 7 - Кофейный топиарий - пошаговая инструкция
Часть 8 - Как растянуть неудобную обувь?
...
Часть 28 - Как вышивать гладью птиц
Часть 29 - Как вырастить шелковицу - еперка
Часть 30 - Рецепты МАРИНАДОВ К ШАШЛЫКУ


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Детские новогодние костюмы своими руками – выкройки, фото

Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 17:52 + в цитатник
 



Подобрать образ для своей дочери легче, чем для сына, ведь у неё наверняка имеется вся необходимая для образа одежда – танцевальный купальник, всевозможные юбки, маечки, корона.

Читать далее...

Серия сообщений "Выкройки":
Часть 1 - Костюмы карнавальные детские своими руками: идеи, выкройки
Часть 2 - КАРНАВАЛЬНАЯ МОДА
Часть 3 - Разнообразные выкройки детских костюмов на праздники. красивые и яркие модели, которые помогут вам сделать незабываемый образ на любой праздник. простые инструкции и фото
Часть 4 - Детские новогодние костюмы своими руками – выкройки, фото
Часть 5 - Нестандартные мерки фигуры
Часть 6 - Брюки узки в области ягодиц
Часть 7 - Шейте без примерок методика Бочкаревой В.Е.
Часть 8 - Как пошить кокошник самостоятельно для новогоднего костюма Снегурочки


Метки:  


Процитировано 5 раз

Скандинавская диета - для стран без вечного лета

Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 17:36 + в цитатник


Новость на Newsland: Скандинавская диета - для стран без вечного лета

Медики считают, что разработанная нашими северными соседями система питания идеально подходит россиянам.

Все большую популярность в мире набирает средиземноморская диета.  Ее настоятельно рекомендуют врачи, ученые.  Не только  как метод  избавления от лишнего веса, но  прежде всего для  долгожительства, укрепления здоровья, профилактики сердечно-сосудистых и прочих болезней цивилизации. Упор здесь делается на рыбу, свежие овощи, фрукты, оливковое масло…

Заманчиво, аппетитно,полезно.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение когда и как

Метки:  

Разнообразные выкройки детских костюмов на праздники. красивые и яркие модели, которые помогут вам сделать незабываемый образ на любой праздник. простые инструкции и фото

Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 17:20 + в цитатник
Разнообразные выкройки детских костюмов на праздники. красивые и яркие модели, которые помогут вам сделать незабываемый образ на любой праздник. простые инструкции и фото

Помните, как раньше на детских утренниках приходила малышня в карнавальных костюмах под Новый Год. И все наряды не отличались особым разнообразием. Вокруг кружили снежинки, деды морозы, снегурочки да снежные королевы. И, казалось бы, всех все полностью устраивало. Но нет. Спустя несколько поколений, нынешние дети уже не хотят ходить в костюме, если его оденет еще кто-нибудь другой. Стало важно быть уникальным, и праздничный костюм должен быть исключительно в одном экземпляре. А потому значительно прибавилось работы в наше время у дизайнеров и заботливых мамочек, которым необходимо придумывать карнавальные наряды на Новый Год, рождество, и, в последнее время, на Хэллоуин, который стал довольно популярен у молодежи. И все эти костюмы должны быть красивыми, нарядными и оригинальными. Даже несмотря на то, что в торговых центрах и специализированых магазинах есть большое разнообразие таких одеяний, порой сделать такой костюм в домашних условиях - лучший вариант для Вас. Ведь в основном костюмы на продажу сделаны дешево, без вкуса и фантазии, и надеть их можно от силы пару раз. Да и к тому же, пошить костюм на праздник для своего ребенка это совсем несложное занятие, которое потребует от Вас совсем немного денежных затрат, а результат непременно превзойдет ваши ожидания.

Читать далее...

Серия сообщений "Выкройки":
Часть 1 - Костюмы карнавальные детские своими руками: идеи, выкройки
Часть 2 - КАРНАВАЛЬНАЯ МОДА
Часть 3 - Разнообразные выкройки детских костюмов на праздники. красивые и яркие модели, которые помогут вам сделать незабываемый образ на любой праздник. простые инструкции и фото
Часть 4 - Детские новогодние костюмы своими руками – выкройки, фото
Часть 5 - Нестандартные мерки фигуры
Часть 6 - Брюки узки в области ягодиц
Часть 7 - Шейте без примерок методика Бочкаревой В.Е.
Часть 8 - Как пошить кокошник самостоятельно для новогоднего костюма Снегурочки


Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

Идеи декорирования рамки для фото своими руками

Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 12:40 + в цитатник
Идеи декорирования рамки для фото своими руками. Фото в интерьере | Ярмарка Мастеров - ручная работа, handmade

У каждого из нас когда-либо возникала идея создания коллажа из фотографий семейного архива или даже оформления целой стены фотографиями. И это естественно. Сейчас можно без проблем сделать фотосессию на любую тему в любом антураже у профессионального фотографа и получить красивые качественные фотографии. Использование бумажных фотоальбомов осталось в прошлом, зато современные  технологии позволяют напечатать фото любого размера на фотобумаге или даже на холсте.


 


 


 


Читать далее...

Серия сообщений "Как сделать":
Часть 1 - Мыло изготовленное в домашних условиях
Часть 2 - Изготовление простой рамки для картин
Часть 3 - Как легко и просто сделать рамку
Часть 4 - Рамка для картины и зеркала собственными руками!
Часть 5 - Идеи декорирования рамки для фото своими руками
Часть 6 - Рамы для фотографий
Часть 7 - Кофейный топиарий - пошаговая инструкция
...
Часть 28 - Как вышивать гладью птиц
Часть 29 - Как вырастить шелковицу - еперка
Часть 30 - Рецепты МАРИНАДОВ К ШАШЛЫКУ


Метки:  


Процитировано 3 раз

Косметика может быть причиной ожирения и диабета

Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 11:09 + в цитатник


Новость на Newsland: Косметика может быть причиной ожирения и диабета

Ученые заявляют, что химические вещества фталаты, которые широко применяют в производстве косметики, вызывают ожирение. Эти бесцветные вещества, имеющие искусственное происхождение, как оказалось, провоцируют набор веса. Кроме того, продукция, в которой они присутствуют даже в очень малых количествах, увеличивает риск появления диабета в два раза. Ежегодно в мире производится порядка миллиарда тон фталатов.


Эти вещества применяют в качестве загустителей при производстве косметики, чистящих средств, пластиковых бутылок.

Читать далее...
Рубрики:  Похудение когда и как

Метки:  

Рамка для картины и зеркала собственными руками!

Воскресенье, 07 Декабря 2014 г. 10:26 + в цитатник

Рамка для картины и зеркала собственными руками


На сегодня существует множество сайтов и журналов о том, что же подарить своему любимому  человеку. Раньше самым дорогим подарком были деньги, но сейчас, время меняется, главным для человека становится – внимание.


Да, да, именно внимание. Благодаря изменениям к нам с Запада пришел увлекательный способ поздравить человека с праздником. Handmade, или что по-русски означает, «сделай своими руками». Кто-то скажет, что это какое-то детское занятие, но нет ничего лучше, чем подарок, сделанный своими руками. Нет, и никогда не будет! Какие же плюсы у подарка, сделанного своими руками? А вот какие:

Читать далее...

Серия сообщений "Как сделать":
Часть 1 - Мыло изготовленное в домашних условиях
Часть 2 - Изготовление простой рамки для картин
Часть 3 - Как легко и просто сделать рамку
Часть 4 - Рамка для картины и зеркала собственными руками!
Часть 5 - Идеи декорирования рамки для фото своими руками
Часть 6 - Рамы для фотографий
...
Часть 28 - Как вышивать гладью птиц
Часть 29 - Как вырастить шелковицу - еперка
Часть 30 - Рецепты МАРИНАДОВ К ШАШЛЫКУ


Метки:  

НЕУДАЧНОЕ окрашивание чуть не сделало меня ЛЫСОЙ!!

Суббота, 06 Декабря 2014 г. 21:31 + в цитатник




Думаю, у каждой ухаживающей за собой девушки однажды случались грандиозные провалы… Так вот для меня один такой провал чуть не закончился полнейшей потерей волос!!!


Волосы я крашу давно и часто лет с 15ти точно (не переношу свой натуральный мышиный).


Раньше красилась в салоне, но там с меня брали всегда кучу денег, а за что - непонятно!




На первой фотке хорошо видно СОСТОЯНИЕ моих волос ПОСЛЕ ОКРАШИВАНИЙ: цвет не пойми какой, концы сеченые. А тогда они казались мне КРАСИВЫМИ!



Читать далее...
Рубрики:  Полезное

Метки:  


Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Domnica
Страницы: 327 ... 210 209 [208] 207 206 ..
.. 1 Календарь